флай леди

 

 

Fly Lady

Здоровье и красота

После рабочего дня

О наших детях

Наш дом

Вкусно готовим

Рукоделие

Стиль и мода

Психология

Ремонт и интерьер

Спорт и отдых

Путешествия

Праздники и подарки

Статьи обо всем

Литература

Карта сайта

Фотоальбом

Обменный пункт

 

 

Леди Флай. Здоровье и красота

С легким паром! Еще раз о пользе бани

С глубокой древности люди понимали волшебные свойства воды и ценили ее благотворное действие на состояние не только тела, но и духа. Существовала даже латинская пословица «Sanus per Aquam», означающая «здоровье посредством воды».

Нередко новое – это тщательно забытое старое. В последние годы ритуал посещения русской бани, сауны или хамама стал вновь популярным и даже модным. Эта мода имеет под собой корни в древних культурных традициях разных национальностей.

Безумная жизнь современного мегаполиса, полная стрессов и проблем, проходящая в обстановке высокого уровня загрязнения воздуха и пищи вредными веществами, заставляет человека искать пути самооздоровления, очищения от шлаков и токсинов, несложных и недорогих процедур расслабления и освобождения от негативных эмоций, а кроме того, и омоложения кожи, снижения веса. Систематическое посещение сауны или бани дает возможность решить все эти проблемы, не требуя больших материальных и временных, в приятной и комфортной обстановке, в компании хороших друзей.

Если все развивается в соответствии с физиологическими законами, польза от бани обеспечена: глубокий прогрев организма стимулирует обменные процессы, позволяя, например, полным похудеть, а худым, наоборот, набрать вес. Улучшение обмена веществ отмечается еще в течение 2-3 дней после парной или сауны.

Стегание веником в парной является своего рода массажем, а эффективность массажа после парной бани повышается в два раза. И не случайно после тяжёлых психофизических нагрузок спортсмены идут в баню, где парятся и массируются, чтобы поскорее восстановить свои силы.

Поэтому так огромен ассортимент аксессуаров для бани и сауны, выпускаемых различными компаниями. Одной из самых известных компаний, изготовляющих такую продукцию, является итальянская фирма Owlet. На ваш выбор: привычные европейские мочалки, губки, щетки из натуральных материалов (буковое дерево, натуральных щетина, волокна агавы – сизаль, хлопок, лен), детали популярного восточного направления – японской бани (сэнто, ОФУРО). Это более жесткие ершики для пилинга многообразных форм, варежки и «ежовые» рукавички, бамбуковые банные венички и т.д.

После парной предлагает броссаж, или щеточный пилинг. Он позволяет удалить верхний слой отмерших частичек кожи, вместе с которыми уходят загрязнения, открываются протоки сальных и потовых желез. Ваша кожа начинает дышать, очищенные протоки желез живо выводят токсины и шлаки. На последующем этапе массажными щеточками из целебной древесины бука проводится процедура массажа, активизирующая обмен веществ, снимающая тонус в мышцах, способствующая снижению лишнего вес и уменьшению целлюлита.

Вся продукция имеет удобную форму ручек, красивый дизайн и может покупаться как по отдельности, так и в виде красиво оформленных подарочных наборов.

В то же время фирма Owlet предлагает особую одежду для бани и сауны, например, парео, тюрбаны и шапочки, произведенные из мягкой хлопчатобумажной махровой ткани различных расцветок как для мужчин, так и для женщин. Эти парео и шапочки подходят для отдыха после парной, помогают защитить голову от слишком высокой температуры, подсушивают волосы, отлично впитывают пот.

О пользе банной процедуры можно сказать ещё много. Если после бани у вас отличное самочувствие, работоспособность, крепкий сон, значит, баня пошла вам на пользу.

 

 

 

 

Copyright 2007 Lady Fly / Условия Цитирования    Леди Флай

Rambler's Top100