флай леди

 

 

Fly Lady

Здоровье и красота

После рабочего дня

О наших детях

Наш дом

Вкусно готовим

Рукоделие

Стиль и мода

Психология

Ремонт и интерьер

Спорт и отдых

Путешествия

Праздники и подарки

Статьи обо всем

Литература

Карта сайта

Фотоальбом

Обменный пункт

 

Леди Флай. Здоровье и красота

Как родить здорового малыша

Все большую актуальность в наше время находит идея контролируемой беременности. Она предполагает обращение к специалисту, выявление, лечение серьезных заболеваний и прохождение комплекса обследований до зачатия ребенка.

Самое первое - визит к врачу-гинекологу, который должен сделать поправку на Ваш график жизни, уточнить присутствие заболеваний.

Но он не единственный специалист, куда Вам предстоит появиться на прием. Также Вам следует посетить отоларенголога, собственного участкового врача, дантиста, аллерголога и пр. Запущенные недуги могут отрицательно отозваться на течении беременности и здоровье вашего малыша, а в связи с этим немаловажно выявить и вылечить их до начала беременности.

Помимо того, проводятся общий анализ крови, биохимический анализ крови и анализ мочи. Анализ крови также сдается обоими родителями и для уточнения группы крови и резус-фактора, чтобы выявить эволюцию дефектов, т. К. Присутствует вероятность несовместимости будущих родителей.

Родить здорового малыша имеет возможность только здоровая женщина. Женщине нужно поддерживать спортивную форму и заранее подготовить свой организм для безпроблемного протекания беременности.

Поддерживайте спортивную форму, это даст Вам возможность облегчить роды. Принимайтесь за нагружать свой организм до беременности, не пропускайте тренировок, медленно утяжеляя нагрузку.

Разумеется, здоровый стиль жизни подразумевает отказ от вредных привычек.

Употребление спиртного следуте остановить за 3 месяца до зачатия, т. К. Он негативно сказывается на половой функции организма. Курение также пагубно сказывается на здоровье ребенка. Никотин, смолы, канцерогенные вещества пагубны для Вашего будущего малыша, они способны стать виновником замедления роста человека, малыш может появиться на свет с разными расстройствами целей и задач областей головного мозга.

Также для будущей мамы очень строго надо следить за приемом разнообразных лекарств. Даже не думайте о банях, горячих ваннах и саунах. Постарайтесь уменьшить количество чая и кофе, пейте витаминные коктели и соки. За квартал до зачатия начинайте пить фармацевтические препараты с фолиевой кислотой и внесите в свой рацион продукты ее содержащие. Фолиевая кислота - отличная профилактика огромного количества врожденных болезней.

Мужчинам следует поберечь себя и опасаться различных заболеваний, не заниматься экстремальным спортом, также не ходить в сауны и бани, не носить тесное белье из синтетических материалов.

 

 

 

 

Copyright 2007 Lady Fly / Условия Цитирования   Леди Флай

Rambler's Top100